Zutaten für 2 Portionen:
- 200 g Rucola
- 250 g Kirschtomaten
- 50 g Parmesan
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Aceto Balsamico
- Salz
- Pfeffer
- Kräuter der Provence
Zubereitung:
- Rucola waschen, putzen und in eine Schüssel geben. Kirschtomaten waschen, halbieren und zum Rucola geben.
- Parmesan in eine kleine Schüssel reiben. Olivenöl, Aceto Balsamico, Salz, Pfeffer und Kräuter der Provence dazugeben und gut mischen.
- Soße zum Salat geben und vermengen.
Tipp: Dazu passt hervorragend Hähnchenbrustfilet. Für 2 Portionen nehmen Sie ca. 400 g entweder am Stück gebraten oder gewürfelt unter den Salat gemischt.
Nährwerte pro Portion (ohne Hähnchen): 250 kcal, 11 g Eiweiß, 20 g Fett, 7 g Kohlenhydrate
Nährwerte pro Portion (mit Hähnchen): 550 kcal, 62 g Eiweiß, 29 g Fett, 7 g Kohlenhydrate