Zutaten für 2 Portionen:
- 200 g Frischkäse (ca. 20 % Fett)
- 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft (ca. 165 g Abtropfgewicht)
- 1 Bund Radieschen (ca. 10 Stück)
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung:
- Thunfisch abtropfen und in einer Schüssel mit dem Frischkäse mischen.
- Radieschen vom Bund entfernen, waschen, in kleine Würfel schneiden und mit dem Thunfisch-Frischkäse vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp: Sie können hier wenig Salz verwenden, da der Thunfisch salzig ist.
Schmeckt super zu frischem Vollkornbrot oder einfach pur gelöffelt.
Nährwerte pro Portion: 343 kcal, 31 g Eiweiß, 21 g Fett, 4 g Kohlenhydrate
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